soma mysticism
uncovering — remembering — reclaiming — rewriting
the stories that live inside the body; the small body and the big earth body
somatics | ritual | storytelling | community
Meine größten Leidenschaften vereinen sich an diesen beiden Wochenenden zu einer bunten, lebendigen, vielschichtigen Explorationsreise. Hinein in den Körper, in die Sinne, in die Elemente, in die Berührung und das Berührt-werden. Spüren, lauschen, fühlen, ausdrücken, bewegen, bezeugen. Pures Sein.
Die Elemente als Grundsubstanz allen Seins sowie unterschiedliche Tools & Modalitäten aus den Bereichen Somatics, Tanz, Ritual, Storytelling & Community Weaving bilden den Rahmen für diese unbekannte und doch so vertraute Reise.
Eine Reise weg von den Geschichten, die unser Kopf sich ersinnt — hin zu den wahren Geschichten, die unser Körper erzählt. Geschichten, die zum Teil lange verborgen unter der Oberfläche geschlummert haben; und nun endlich Gehör finden dürfen.
Wir erlauben es allen Geschichten, sich an die Oberfläche, durch uns durch & hinaus zu bewegen. All das, was in uns gespeichert ist. All das, was ungesagt geblieben ist. All das, für das es keine Worte gibt.
„Weit eher als unser Verstand weiß unser Körper, welch ein Privileg es ist, hier zu sein. […] Unserer physischen, körperlichen Gegenwart ist eine leuchtende, tiefe Weisheit zu eigen. Häufig rühren die Krankheiten, die uns heimsuchen, von unserer Selbstvernachlässigung her sowie unserer mangelnden Bereitschaft, der Stimme unseres Körpers Gehör zu schenken. Die inneren Stimmen versuchen, zu uns zu sprechen, uns über die Wahrheiten unter der starren Oberfläche unseres äußeren Lebens zu informieren.“
weekend no. 2
Samstag, 16.11. | 10:00-18:30 Uhr & Sonntag, 17.11. | 10:00-17:00 Uhr
Tag 1. air.
Luft | Wind | Lungen & Faszien
Myofasziale Entspannung. Intuitive, somatische Bewegung. Austausch unter Schwestern. Tönen. Atmen. Singkreis mit Britta Schwinger.
Leichtigkeit. Wie ein Blatt im Wind, schwerelos und frei, getragen vom Hauch des Moments.
Mühelosigkeit. Die Kunst, in Einklang mit dem Fluss des Lebens zu sein, ohne zu kämpfen, ohne Widerstand.
Raum einnehmen. Sich ausbreiten, ohne Scham, mit jedem Atemzug die eigene Präsenz fühlen und spüren, dass man hierher gehört.
Erhebung. Höher steigen, über das Irdische hinaus, getragen von einem unsichtbaren Aufwind, der das Herz in den Himmel hebt.
Sanftheit und Kraft. Eine zärtliche Brise, ein unbändiger Sturm, eine Harmonie der Gegensätze.
Neugierde. Ein unendliches Staunen über das Wunder der Welt, der Drang, stets Neues zu entdecken und das Unbekannte zu umarmen.
Atem. Der Rhythmus des Lebens selbst, ein stetes Kommen und Gehen, das uns mit der Welt verbindet.
Kommunikation. Worte und Gedanken wie Fäden, die zwischen Herzen gesponnen werden, Brücken, die Welten verbinden.
Gedanken und Erinnerungen tragen. Wie ein sanfter Wind, der über die Landschaft streift, trägt er die Geschichten der Vergangenheit und die Träume der Zukunft mit sich.
Subtile Welten. Jene unsichtbaren Ebenen des Seins, die nur mit dem Herzen erkannt werden, zart und doch so real.
Alles berührend. Mit einer sanften Präsenz die Welt umarmen, jeden Winkel streifen, jede Seele berühren, ohne aufzuhalten.
Alles umschließend. Eine Kraft, die überall ist, die alles durchdringt, in der wir alle eingebettet sind, grenzenlos und weit.
Geheimnisse flüstern. Leise Stimmen im Wind, sanfte Offenbarungen, die nur jene hören, die mit dem Herzen lauschen.
Grenzenlos. Ein Raum ohne Ende, eine Freiheit ohne Fesseln, wo alles möglich ist und nichts je verloren geht.
Tag 2. FIRE.
Feuer | Sonne | Herz
Storytelling. Fire-Heart Ritual. Inner Union & Polaritäten Exploration. Somatic Ecstatic Dance.
Mystery. Ein Schleier aus Unsichtbarem, der die Seele umhüllt, die Magie des Unbekannten, das sich nur dem offenbart, der es sucht.
Das Göttliche. Eine Kraft, die jenseits aller Formen schwebt, überall und doch nirgendwo, das Ewige, das alles durchdringt.
Transformation. Ein tiefer Wandel, der aus der Dunkelheit emporsteigt, das Alte abstreifend, um in neuem Licht zu erstrahlen.
Alchemie. Die Kunst, das Alltägliche in Gold zu verwandeln, die inneren Elemente zu mischen und zu wandeln, bis der wahre Kern sichtbar wird.
Phönix. Ein Wesen, das im Feuer vergeht, nur um aus der Asche neu zu erwachen – ein Symbol für unsterbliche Erneuerung.
Aufstieg. Der Weg nach oben, hinaus aus dem Irdischen, getragen von Licht und Erkenntnis, dem Himmel näher als der Erde.
Enthält alles. In sich die gesamte Schöpfung tragend, das Allumfassende, in dem nichts fehlt und alles zur Ruhe kommt.
Liebe. Die universelle Kraft, die alle Trennung aufhebt, die Herzen und Seelen miteinander verschmelzen lässt, sanft und unaufhaltsam.
Gott. Das Unergründliche, das Ewige, der Ursprung und das Ziel, das Herz allen Seins.
Glühende Kohle und loderndes Feuer. Wie ein stilles Glimmen, das in einem Moment zu einem tobenden Feuer wird – kraftvoll, reinigend, lebendig.
Kali. Die Göttin des Wandels und der Zerstörung, die alte Strukturen niederreißt, um Raum für neues Leben zu schaffen, wild und ungebändigt.
Die richtigen Bedingungen. Der Moment, in dem alles zusammenkommt – Zeit, Raum und Energie – um etwas Magisches entstehen zu lassen.
„Forget about enlightenment. Sit down wherever you are and listen to the wind that is singing in your veins. Feel the love, the longing and the fear in your bones. Open your heart to who you are, right now, not who you would like to be. Not the saint you’re striving to become. But the being right here before you, inside you, around you. All of you is holy. You’re already more and less than whatever you can know. Breathe out, look in, let go.“
Diese Veranstaltung richtet sich an Menschen, die sich als Frauen identifizieren & die Lust auf Verbindung mit ihrem Körper, sich selbst und anderen Frauen haben.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Eine regelmäßige Bewegungspraxis, egal welcher Form, ist von Vorteil.
Anmeldung Weekend no. 2:
In der Teilnahmegebühr enthalten sind Tee, Snacks sowie ein nährender vegetarischer / veganer Lunch.
SONDERPREIS BEI TEILNAHME AN WEEKEND No. 1 & No. 2:
400 EUR
Solltest du an beiden Wochenenden teilnehmen wollen, so sende mir einfach eine Email an hello@lenibrandt.com und wir klären die Zahlungsdetails.
wichtiger hinweis.
Zeremonielle Dosen von Kakao werden nicht empfohlen für Menschen, die Antidepressiva einnehmen (Kakao enthält MAO-Hemmer), die eine schwere Herzerkrankung haben, oder an sehr hohen Blutdruck haben oder Epilepsie leiden. Zudem sollten Schwangere nur eine kleine Dosis Kakao zu sich nehmen. Bitte kontaktiere mich, wenn du Fragen hast oder etwas unklar ist für Dich.
bedingungen & konditionen.
Dies ist eine Bildungsveranstaltung. Die Natur der Arbeit ist so, dass sie tiefe persönliche Prozesse introspektiver und meditativer Art beinhaltet. Die Teilnehmer sind dafür verantwortlich, zu jeder Zeit für ihre eigenen Prozesse und ihr eigenes Wohlbefinden zu sorgen, da diese Zeremonie nicht als therapeutischer Raum jeglicher Art gedacht ist. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Die Kursleiterin haftet nicht für Schäden geistiger, körperlicher, psychischer oder materieller Art.
stornierung.
Eine Rückerstattung der Teilnahmegebühr ist ab dem 1.11.2024 leider nicht möglich. Du kannst deinen Platz jedoch gern an eine Frau aus deinem Netzwerk weitergeben und mich darüber informieren.
© Fotos Jasmin Breidenbach & Yoann Boyer