MORNING BLISS

Spirit Hatha Yoga draußen im Rosengarten München!

Lasst uns die letzten schönen Sommertage nutzen und unsere Yogapraxis nach draußen verlagern. Getragen und umhüllt von Mutter Natur beginnen wir gemeinsam den Tag mit sanften, nährenden Bewegungen, im Einklang mit Atem & Herz.

Ich vereine in dieser Stunde Elemente und Einflüsse verschiedener Stile, Lehrer und Kulturen zu einer ganzheitlichen Erfahrung aus Asanapraxis, Pranayama, Meditation und spirituellen Elementen. Ganz wie es sich gerade richtig für uns alle anfühlt.

Anfänger oder Fortgeschrittene gibt es in dieser Stunde nicht. Du bestimmst dein Level und gehst soweit, wie es tagesaktuell gut für dich ist.

Drop in 10 EUR :: keine Anmeldung vorab notwendig

Hinweise:

• Bring dein eigenes Equipment (Matte, Block wenn vorhanden, ein Tuch o.ä. zum Zudecken für Shavasana am Ende) sowie auch ein Getränk mit

• Aufgrund der aktuellen Hygienevorschriften gibt es leider keine Hands-on Assists von mir