© Jasmin Breidenbach

Gemeinsam mit dem hemma Yoga lade ich dich herzlich zu dieser Kakao-Zeremonie ein.

Mit Blick auf die Herbst-Tagundnachtgleiche & ihre Portal-Qualitäten kommen wir im Kreis mit zeremoniellem Kakao zusammen — um einander & uns selbst zu begegnen.

Wir pausieren den Alltag für einen Moment und ehren die Zeit der Ernte. Gemeinsam feiern wird all das, was im hellen Licht des Sommers in unserem Leben Früchte getragen hat. Und ebenso das, was nicht zur Reife kam. Ein Moment von Gleichgewicht & Vereinigung von Gegensätzen.

Dich erwartet ein lebendiger Ritual- & Erfahrungsraum mit Zeit für gemeinschaftlichen Austausch und persönliche Innenschau.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Alle Menschen & Altersgruppen sind willkommen.

anmeldung.

Die Anmeldung erfolgt direkt beim hemma Yoga-Studio..

vorbereitung.

Kakao ist eine subtile Pflanzenmedizin. Achte daher gerne 1-2 Tage vor der Zeremonie auf eine wohlige Ernährung und vermeide Alkohol am Tag zuvor.

Am Tag der Zeremonie bitte ich Dich, keinen Kaffee zu trinken, da Kaffee eine starke Wirkung auf das Gehirn und den Körper hat. Es empfiehlt sich, mit einem leichten Magen zu kommen.

Bringe gerne Papier & Stift für deine Gedanken mit. Komme in bequemer Kleidung, in der Du dich wohl fühlst.

wichtiger hinweis.

Personen, die Anti-Depressiva einnehmen, unter chronischen Herzproblemen, Epilepsie oder Bluthochdruck leiden, sollten Kakao mit Vorsicht genießen. Bitte sprich uns bitte daher vorher an, wenn dies bei dir der Fall sein sollte.

Schwangerschaft und Kakao-Zeremonien passen prinzipiell gut zusammen. Meist ist es sinnvoll, etwas weniger Kakao zu trinken. Sag uns deshalb bitte vorab Bescheid. Und natürlich ist es wichtig, gut auf deine Körperin zu hören.