Räume, in denen du dich erinnerst, wer du bist.
Und beginnst, daraus zu leben.
Verkörpert. Verbunden. Wahrhaftig.
Für Menschen, die ihrem Wesenskern lebendigen Ausdruck verleihen wollen
– im Körper, im Miteinander, in der Welt.
Vielleicht spürst du,
dass etwas Wesentliches in dir nach Raum ruft.
Ein Raum, in dem du langsamer werden darfst
und dich erinnerst, was dich wirklich trägt.
Ich eröffne Räume,
in denen Wesentliches wieder spürbar wird.
Räume, die dich in Kontakt bringen
mit deinem eigenen Wesenskern,
mit der Weisheit deines Körpers ,
der tiefen Verbundenheit mit der Erde
und miteinander.
Nicht um etwas Neues zu erschaffen,
sondern um freizulegen, was längst da ist.
Meine Art zu begleiten ist feinfühlig, verkörpert und präsent.
Ich arbeite nicht mit schnellen Lösungen,
sondern mit dem, was sich im eigenen Rhythmus zeigen will.
Vom Tun ins Sein. Vom Denken ins Spüren. In Klarheit ankommen.
Geschichten dürfen gehört werden. Der Körper darf sprechen. Das Unsichtbare darf Form annehmen –
durch bewusste Hingabe und gelebte Gestaltung.
Alles darf da sein und findet seinen Platz.
In manchen Räumen überlasse ich dem zeremoniellen Kakao die Führung –
als Pflanzenbewusstsein, das Herz, Körper und Gemeinschaft öffnet.
Aktuelle Kakaozeremonien in München findest du hier.
Was mein Wirken trägt.
Mein Wirken wurzelt in drei Ebenen, die sich gegenseitig nähren und durchdringen.
Ritual
Übergänge würdigen und Wandlung verankern.
Wir Menschen sind rituelle Wesen.
Rituale wohnen uns inne.
Seit jeher begleiten sie Übergänge, tragen durch Schwellenzeiten, markieren Wandlung und geben im Leben Struktur und Sinn.
Sie würdigen das, was war, und geben dem, was sich wandelt, Form und Bedeutung.
Rituale verankern Erfahrung im Körper und im Leben.
Im Großen wie im Alltäglichen.
Mehr zu meinen Übergangsritualen in München und Mama Blessing Zeremonien in München.
Soma
Der Körper als lebendiger Erfahrungsraum.
Der Körper ist ein Ort von Erinnerung und Wahrheit.
In ihm sind unsere Erfahrungen gespeichert, unsere Geschichten, unsere Weisheit.
Verkörperung ist Beziehung. Mit dem eigenen inneren Wissen.
Aus dem Körper heraus zu leben lässt uns bewusster, verbundener, und mit mehr Intention durchs Leben gehen.
Erdung, sinnliche Wahrnehmung und die Fähigkeit, Lebendigkeit zu spüren verankern uns im Hier & Jetzt.
Gemeinschaft
Resonanz und Zugehörigkeit im Miteinander..
Wir sind relationale Wesen.
Gemeinschaft ist der Ort, an dem wir uns im Spiegel des Anderen erkennen.
In authentischen Begegnungsräumen erinnern wir uns daran, dass wir nicht alleine gehen.
Gesehen werden. Gehalten sein. Resonanz im Miteinander finden.
Das Erleben von Zugehörigkeit durch geteilte Erfahrungen.
Aktuelle Frauenkreise und gemeinschaftliche Räume in München findest du hier.
Die Räume, die ich eröffne,
entfalten sich in unterschiedlichen Formen –
kollektiv, individuell und in 1:1 Begleitung.
Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du hier meine aktuellen Angebote.
Stimmen aus den Räumen
Mama Blessing · Übergangsritual
„Eine so berührende Zeremonie auf meinem Weg ins Mama-Werden.
Ich habe mich von Anfang an gesehen, gehalten und sicher gefühlt. Rituale, Setting und Atmosphäre waren vollkommen stimmig und genau auf mich abgestimmt.
Ich ging gestärkt und innerlich ausgerichtet hinaus – mit dem Gefühl: Ich bin bereit. Ich bin getragen.“
Jessica R.
Love Ceremony · Somatic Dance
„Unsere Zeremonien mit Lena waren ein tiefes Geschenk.
Alles war getragen von Herz, Tiefe und feiner Präsenz.
Wir haben uns gesehen, gehalten und verbunden gefühlt – mit uns selbst, miteinander und unseren Liebsten.
Wer sich eine Zeremonie wünscht, die tief geht und nachwirkt, ist bei ihr genau richtig.“
Daniela W.
Kakaozeremonie · Jahreswechsel
„Die Zeremonie war wahnsinnig liebevoll gestaltet.
Lena hat eine sehr emphatische und angenehme Art – alle Gäste haben sich sofort wohlgefühlt.
Noch viele Wochen später erzählen Freunde und Familie, wie sehr die Erfahrung nachgewirkt hat und in Erinnerung geblieben ist.“
Vera H.
Individuelles Ritual nach Krankheit · Familienkreis
„Vom ersten Kontakt bis zum Ritual war alles voller Sanftheit, Liebe und Freude.
Wir wussten sofort: das passt.
Lena hat einen unglaublich schönen Raum geschaffen –
geerdet, warmherzig und mit feinem Humor.“
Veronika H.
Paarritual · Eheversprechen erneuern
„Das Ritual war sehr emotional und individuell auf unsere Bedürfnisse abgestimmt.
Der Raum war liebevoll gestaltet, und es gab viel Platz für unsere direkte Begegnung.
Danke für deine entspannte, unaufdringliche Art und die viele Liebe, die spürbar in deine Arbeit fließt.“
Tobias E.
Kakaozeremonie · Geburtstag
„Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt.
Lena hat tolle Fragen gestellt und mir das Gefühl gegeben, dass es wirklich um mich geht.
Es hat sich innerlich vieles bewegt – und es sind bleibende Erinnerungen und Gefühle entstanden, die mich weiterhin begleiten.“
Alma B.