© Jasmin Breidenbach

Kurz vor dem Samhain Portal am 31. Oktober kommen wir bewusst im Kreis zusammen. Eine warme Tasse Kakao in den Händen, tauchen wir abseits vom Alltag ein in innere Landschaften und andere Welten. Der Kakao ist unser mitfühlender Begleiter auf dieser Reise. Als Herzensmedizin unterstützt uns dabei, mit unserer Intuition wieder in Kontakt zu kommen und ins Fühlen einzutauchen.

Die Zeremonie dient uns als Moment des Innehaltens und Bewusstwerdens. Gehalten & getragen von der Kraft der Gemeinschaft.

In der Zeremonie erwarten dich Kakao-Ritual, Sharing im Kreis, meditative Entspannungsreise und eine somatisch-sinnliche Exploration der Samhain Energie. 

Keine Vorkenntnisse notwendig.

All bodies, genders & ages sind willkommen.

Der Kakao wirkt auf körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Ebene. Er schenkt uns Energie, erzeugt Glücksgefühle, versorgt uns mit wichtigen Mineralien und Antioxidantien. Kakao kann unseren Geist freier machen und unser Bewusstsein sowie unser Herz sanft öffnen.

anmeldung.

Die Anmeldung erfolgt direkt beim hemma Yoga-Studio.

vorbereitung.

Kakao ist eine subtile Pflanzenmedizin. Achte bitte daher 1-2 Tage vor der Zeremonie auf eine vegetarische/vegane Ernährung und vermeide Alkohol am Tag zuvor.

Am Tag der Zeremonie bitte ich Dich, keinen Kaffee zu trinken, da Kaffee eine starke Wirkung auf das Gehirn und den Körper hat. Es empfiehlt sich, mit einem leichten Magen zu kommen.

Bringe gerne Papier & Stift für deine Gedanken mit. Komme in bequemer Kleidung, in der Du dich wohl fühlst. Vielleicht magst Du auch etwas zeremonielles tragen.

wichtiger hinweis.

Personen, die Anti-Depressiva einnehmen, unter chronischen Herzproblemen, Epilepsie oder Bluthochdruck leiden, sollten Kakao mit Vorsicht genießen. Bitte sprich uns bitte daher vorher an, wenn dies bei dir der Fall sein sollte.

Schwangerschaft und Kakao-Zeremonien passen prinzipiell gut zusammen. Meist ist es sinnvoll, etwas weniger Kakao zu trinken. Sag uns deshalb bitte vorab Bescheid. Und natürlich ist es wichtig, gut auf deine Körperin zu hören.