© Jasmin Breidenbach

Gemeinsam mit dem hemma Yoga lade ich dich herzlich zu dieser Kakao-Zeremonie ein.

Anlässlich des Weltfrauentages kommen wir im Kreis zusammen, um die femininen Energien, die in allen von uns wohnen, zu explorieren; ganz unabhängig von eigener Geschlechteridentifikation und Rollenbildern. 

Lass uns gemeinsam das weibliche Prinzip feiern, mit all seinen vielfältigen Facetten & Qualitäten — im Innen wie Außen. Es erwarten dich Ritual, geführte Meditationsreise, Musik, Reflexion & herzvoller Austausch im Kreis. Let’s celebrate!

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle Menschen & Altersgruppen sind willkommen. 

anmeldung.

Die Anmeldung erfolgt direkt beim hemma Yoga-Studio.

vorbereitung.

Kakao ist eine subtile Pflanzenmedizin. Achte daher gerne 1-2 Tage vor der Zeremonie auf eine wohlige Ernährung und vermeide Alkohol am Tag zuvor.

Am Tag der Zeremonie bitte ich Dich, keinen Kaffee zu trinken, da Kaffee eine starke Wirkung auf das Gehirn und den Körper hat. Es empfiehlt sich, mit einem leichten Magen zu kommen.

Bringe gerne Papier & Stift für deine Gedanken mit. Komme in bequemer Kleidung, in der Du dich wohl fühlst. Vielleicht magst Du auch etwas zeremonielles tragen.

wichtiger hinweis.

Personen, die Anti-Depressiva einnehmen, unter chronischen Herzproblemen, Epilepsie oder Bluthochdruck leiden, sollten Kakao mit Vorsicht genießen. Bitte sprich uns bitte daher vorher an, wenn dies bei dir der Fall sein sollte.

Schwangerschaft und Kakao-Zeremonien passen prinzipiell gut zusammen. Meist ist es sinnvoll, etwas weniger Kakao zu trinken. Sag uns deshalb bitte vorab Bescheid. Und natürlich ist es wichtig, gut auf deine Körperin zu hören.